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TUA EXCEL arbeitet mit dem Prinzip der Elektrostimulation, d. h., elektrische Impulse werden über entsprechend positionierte Elektroden an die Haut und das darunter liegende Muskelgewebe abgegeben, das sich rhythmisch zusammenzieht und dadurch gymnastiziert wird.
Das durch Elektrostimulation bewirkte Muskeltraining hat einen hohen Wirkungsgrad, da es intensiv und gezielt auf bestimmten Muskelbündeln eingesetzt werden kann (was mit einer aktiven Muskeltätigkeit nur sehr schwer möglich ist).
Das mit Elektrostimulation ausgeführte Training weist eine Reihe von Besonderheiten auf, die bei Beachtung der individuellen Gegebenheiten wesentliche Vorteile bieten, so dass das normale Training effizient integriert und zum Teil ersetzt werden kann. Zu diesen Vorteilen zählen unter anderem:
- Die selektive Stimulierung der Muskelgruppe oder eines Teils einer Muskelgruppe. Durch eine korrekte Positionierung der Elektroden auf diversen Muskelbäuchen kann eine spezifische Stimulierung des gewünschten Muskels mit minimalem Einsatz der daneben liegenden Muskeln erzielt werden.
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Die maximale Einbeziehung von Muskelfasern. Durch das Einstellen angemessener Stromstärken können die Muskelfasern optimal miteinbezogen werden, was bei willkürlichen Kontraktionen nun sehr schwer möglich ist.
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Keine Belastung der Gelenke. Dies gilt im Besonderen für die Wirbelsäule, da Wirbelsäulenbeschwerden sowohl bei Personen mit vorwiegend sitzender Lebensweise als auch bei Sportlern oft die Bewegungsfreiheit bzw. die Ausübung der sportlichen Tätigkeit einschränken.
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Keine allgemeine organische Ermüdung.
- Schnelle Fortschritte. |
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Die Kontraktion der Skelettmuskulatur wird beim Menschen vom Zentralnervensystem durch das Aussenden von Impulsen elektrochemischer Natur über die Nervenverzweigungen ausgelöst.
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